[全商品ポイント10倍(12/25AM10時マデ)] 有名インストラクターがあなたのご自宅でレッスン！フィットネスインストラクターや中上級者向けのDVD[DVD] 頭と身体と心の体操（もっと笑って）〔中
[全商品ポイント10倍(12/25AM10時マデ)] 有名インストラクターがあなたのご自宅でレッスン！フィットネスインストラクターや中上級者向けのDVD[DVD] 頭と身体と心の体操（もっと笑って）〔中高年/園田久美子〕 【P1220P10】
![[全商品ポイント10倍(12/25AM10時マデ)] 有名インストラクターがあなたのご自宅でレッスン！フィットネスインストラクターや中上級者向けのDVD[DVD] 頭と身体と心の体操（もっと笑って）〔中高年/園田久美子〕 【P1220P10】](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fitnessclub/cabinet/dvd/mts-032.jpg?_ex=128x128)
価格： 4,200円
販売元： Fitness Online フィットネス市場
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販売元： Fitness Online フィットネス市場
【WORKOUTシリーズ】頭と身体と心の体操（もっと笑って）ジャンル：中高年インストラクター：園田 久美子（avexオフィシャルインストラクター）収録時間：42分税込価格：4，200円 ▼インストラクターからのメッセージ皆さんは1日何回笑っていますか？このDVDでは簡単なステップに楽しい手遊びを加えたり、タオルを結んだり、ほどいたり、握ったりしながら脳に刺激を与え、免疫力を高め、老化予防、肩こり、腰痛、五十肩予防になる体操をご紹介します。頭を使うところは是非笑いながら！年齢に関係なく頭も身体も柔らかくして若さをキープしましょう。 園田 久美子
