体操競技オリンピック映像集

DVD＞ジャンル：趣味・教養＞カテゴリ：その他■割引率　10%OFF!■品番　DKLH-2004■発売日　2000/10/21メーカー取寄せ商品。2週間程度でのお届け予定です。（再生産の予定が立たない場合は、ご注文をキャンセルさせて頂きますので、ご了承ください。）【キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネス 】ハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「シェイプアップ・フィットネス」では、初心者でも家庭でダンベルや椅子を使って、短期間に贅肉をバランス良く美しい筋肉に作り替える事を目的とするプログラムを紹介しています。■収録内容：ウォームアップ／上半身のエクササイズ／下半身のエクササイズ／ストレッチ／クールダウン発売日： 2000/10/21発売元： イメージミックス企画販売元： コアラブックス監督（製作スタッフ）： 出演者： キャシー・スミス特典： スペック： 87分 カラー 4：3 DD（ステレオ）